国产精品扒开腿做爽爽爽_人妻激情偷乱视频一区二区三区_国产亚洲av片在线观看16女人_免费无遮挡禁18污污网站

1、哪些壞習(xí)慣偷走腎臟健康

我們來看看小張的生活習(xí)慣：工作忙、壓力大、沒有規(guī)律的飲食和運動。所有的這些生活習(xí)慣在2型糖尿病的基礎(chǔ)上，帶來的會是長年累月的血糖控制不理想。另外，飲食不規(guī)律，可能提示鈉鹽攝入過多。長期的高血糖和高鈉攝入會給腎臟造成沉重負擔，逐漸發(fā)展為糖尿病腎病，表現(xiàn)為蛋白尿、腎功能衰竭等。

2、2型糖尿病患者怎樣愛護腎臟

小張在后續(xù)的治療中嚴格遵醫(yī)囑，使病情得到一定程度的控制。我們提倡，2型糖尿病患者需要遵循以下原則。
血糖控制 血糖控制不理想會對腎臟造成很嚴重的損傷，加速糖尿病腎病的發(fā)展。因此，糖尿病患者需要控制血糖。糖化血紅蛋白（HbAlc）也應(yīng)控制在合理范圍內(nèi)，不超過7%。對老年患者，糖化血紅蛋白（HbAlc）控制目標適當放寬至7%～9%。
血壓控制 很多糖尿病患者往往只注意血糖水平，不重視血壓。其實，血壓對腎功能的影響很大。針對非透析糖尿病腎病患者，建議血壓控制在＜140/90毫米汞柱；對于已經(jīng)出現(xiàn)蛋白尿的糖尿病腎病患者，建議血壓控制在＜130/80毫米汞柱。
飲食控制 高蛋白飲食會給腎臟帶來很大的壓力，但是蛋白質(zhì)是人體必需的物質(zhì)，糖尿病腎病患者應(yīng)該選擇瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白。同時，避免攝入過多鹽分，以減輕腎臟的負擔。

3、如何早期發(fā)現(xiàn)糖尿病腎病

那么，糖尿病患者如何早期發(fā)現(xiàn)糖尿病腎病呢？糖尿病腎病患者初期尿液中只有少量的蛋白出現(xiàn)，可能會出現(xiàn)尿中泡沫，因此，在日常生活中應(yīng)注意觀察尿液的性狀。此外，水腫也是糖尿病腎病最典型的表現(xiàn)，加重時可表現(xiàn)為全身的水腫。除了關(guān)注癥狀，建議2型糖尿病患者至少每年進行腎臟相關(guān)指標的檢測，包括尿常規(guī)和尿微量白蛋白的檢測。早期發(fā)現(xiàn)和治療，有可能成功地降低尿蛋白并維持腎功能。
遠離腎臟病，早防早治是良策。“人人享有腎臟健康”是我們共同努力的目標！